- NO OF4425

Jača leđne dijelove mišića ramena.
---------------------------------------------------------------------------------------
It strengthens back deltoid of shoulder muscles.

Način korištenja: Sjednite na sjedalo, naslonite se na naslon za leđa, savijte ruke u zglobovima i postavite ih u visini ramena. Uhvatite ručke. Dišite duboko, povucite ramena natrag do maksimalne napetosti mišića, zadržite neko vrijeme tu poziciju i vratite se na početnu poziciju.
----------------------------------------------------------------------------------------
Method of use: Sit on the seat, bend your back to the backrest, bend your arms in elbows joints and place them on shoulders height. Grab the handles. Breathing deeply, pull shoulders back up to maximum muscle tension, hold for a while and go back to the starting position.